Пост — это одно из самых действенных средств в борьбе с искушениями. «Наш дух постоянно противоборствует плоти, они друг другу противятся, поэтому, если хочешь, чтобы дух твой был крепким, обуздай плоть постом», — наставлял архимандрит Кирилл (Павлов), не забывая напоминать и о другой, духовной стороне поста, которой посвящены многие великопостные молитвы.