21.07.2022

Для здоровья и фигуры: выбираем весы

Заботиться о здоровье, питании и фигуре — это хорошо, но сложно. Чтобы не бросить, важно отслеживать прогресс. Помогут в этом напольные весы. В статье мы расскажем о видах, особенностях и полезных функциях этих приборов.

Какие бывают весы

Механические

Платформа у таких устройств имеет окошечко с циферблатом и стрелкой. Для механических моделей не нужны батарейки: внутри расположена специальная пружина. Вы давите на неё, когда наступаете на весы, при этом стрелка отклоняется и показывает вес.

Плюсы: простота использования, долговечность, батарейки не требуются.

Минус: неточность измерений (разница до 1 кг), которая увеличивается при изнашивании пружины.

Электронные

Электронные весы имеют цифровой дисплей, на котором отображается вес. Большинство таких устройств работает за счёт батареек. Есть модели на солнечных батареях, источник питания для них не нужен. Такие весы работают точнее механических, максимальная погрешность составляет 0,1 кг.

Плюсы: более высокая точность, возможность определить состав тела.

Минус: если вовремя не поменять батарейки, результаты измерений исказятся.

Механические весы

Электронные весы

Электронные весы также различаются по типу питания: они могут работать как от щелочных батареек AA/AAA, так и от литиевых батареек CR2032. Помните, что обычно в комплект они не входят.

Как правильно следить за весом

Точность измерения зависит от нескольких факторов.

Аккумуляторы (батарейки) должны быть в рабочем состоянии. Если за ними не следить, со временем прибор начнёт привирать.
Весы должны стоять на ровном полу. Тогда нагрузка на прибор будет равномерной.
Взвешиваться следует в одно и то же время и в одном и том же состоянии. К примеру, можно это делать каждый день в 8:00 до завтрака.

7 особенностей весов, о которых не знают или забывают

Функция диагностики тела

Весы с такой опцией показывают данные о процентном соотношении жира и мышечной массы. Они помогают оценить эффективность режима питания и физической активности. Также прибор рассчитывает костную массу скелета, определяет его общее состояние и уровень воды в организме: её недостаток может стать причиной набора лишнего веса.

Перед первичной диагностикой необходимо ввести свои данные: пол, рост, возраст. При измерении весы пропускают через тело слабый электрический сигнал, поэтому вставать на прибор нужно босыми ногами.

Функция диагностики пригодится спортсменам, набирающим массу, и людям, избавляющимся от жира.

Xiaomi Mi
Body Composition Scale 2

ENERGY
EN-407

Xiaomi Mi
Smart Scale 2

Tefal
BM6010

Синхронизация с гаджетом

Современные модели могут синхронизироваться через Wi-Fi или Bluetooth со смартфоном, планшетом и умными часами. Они сохраняют все показания на гаджете в специальном приложении. Так анализировать результаты намного проще, и можно передавать данные тренеру или диетологу.

Хотите отслеживать динамику — ищите синхронизированные модели.

Влагостойкость

Весы из коррозиестойких материалов подходят для комнат с повышенной влажностью, в том числе ванных. Такие модели дороже, но они дольше служат благодаря прочному стеклу и нержавеющей стали.

Устройства имеют антискользящие колпачки, которые делают их устойчивыми даже на мокром полу.

Для ванной выбирайте коррозиестойкие весы.

Подсветка дисплея

Обычно дисплей с подсветкой имеет синее свечение экрана. На нём лучше видны показатели, даже при плохом освещении и в темноте. Вам не придётся наклоняться, чтобы разглядеть результаты. Особенно этот вариант актуален и удобен для людей с плохим зрением.

При плохом зрении выбирайте прибор с подсветкой.

Дизайн

Если вы не планируете каждый раз убирать весы под кровать или ванну, покупайте прибор, который вписывается в интерьер комнаты. Обратите внимание на модели нашей разработки. Яркий дизайн подарит правильный настрой на весь день, а надписи замотивируют на новые достижения.

Оригинальный вид прибора дополнительно мотивирует следить за весом.

Увеличенная максимальная нагрузка

Обычные весы выдерживают 160 кг. Поэтому люди, чей вес превышает это число, не могут воспользоваться таким прибором. В этом случае выручают весы с увеличенной максимальной нагрузкой — до 180 кг. Такие приборы помогают людям с избыточным весом следить за прогрессом на тренировках.

Если ваш вес больше 160 кг — выбирайте весы с увеличенной максимальной нагрузкой.

Автовключение и автовыключение

Не все покупатели знают, как пользоваться электронными весами, поэтому порой решают довериться привычным, но менее точным механическим приборам.

Включаются и выключаются электронные весы автоматически — достаточно просто встать на них, и прибор сам определит ваш вес. Выключаются весы тоже автоматически.

Чтобы начать пользоваться прибором, не нужно вникать в сложную инструкцию.

Ниже мы собрали весы марки Luazon Home. Все они имеют ударопрочное стекло, индикатор перегрузки, автоматическое выключение и выдерживают вес до 180 кг. Вам осталось только выбрать дизайн 😍