26.11.2020

Вызываем новогоднее настроение с ART UZOR

Если в душе не поселилось ещё предвкушение праздника и связанных с ним чудес, не ждите, что оно появится само. Предлагаем подойти к вопросу рационально и вызвать новогоднее настроение решительными действиями. Какими — расскажем в статье.

Добавляем капельку волшебства для атмосферы

Поселите в доме запахи праздника. Этот дополнительный стимул для обоняния поможет переключить сознание с рутинных задач и напомнит, что новогодние хлопоты — это приятно. Для этого используйте диффузоры с аромамаслами, ветки живой ели. А ещё можно печь имбирное печенье — это занятие будет воздействовать практически на все органы чувств 😊


Почему это сработает: стимулирование органов чувств действует как машина времени. Услышав знакомый аромат, мы возвращаемся в то место и время, когда впервые ощутили его. А если с этим запахом связаны приятные воспоминания, то мы чувствуем и настроение того момента. Так устроен наш мозг.

Занимаемся новогодним творчеством

Всё, что вы делаете собственными руками, имеет особую ценность. Ведь вы вкладываете душу в своё произведение, делитесь с ним своей энергией.

Не знаете, с чего начать? Загляните в наш гайд. Декоративные подушечки, текстильные гирлянды, мягкие ёлочки, снежный город — вы найдёте в нём десятки идей для новогоднего творчества. Начните творить прямо сегодня. В нашей памятке есть шаблоны, лайфхаки и списки всего, что вам пригодится для изготовления декора.


Почему это сработает: когда вы украшаете дом, то как бы присваиваете пространство, обживаете его заново и наполняете новыми смыслами. А это как раз то, что нужно в канун праздника, чтобы настроиться на него.

Смотреть гайд по творчеству

Оформляем тематический уголок

В правильно организованном пространстве приходят правильные мысли. Мы все это уже точно проверили на себе, когда перешли работать и учиться на удалёнку. Используйте такой подход и в оформлении пространства для составления планов на будущий год. Помогите своему уставшему воображению — наклейте на стены или мебель тематические стикеры, развесьте гирлянды. Глядя на такое убранство, вы начнёте воспринимать окружающий мир под другим углом. Ведь яркие краски и мерцающие огоньки мгновенно возвращают нас в детство, когда у мечты не было границ.


Почему это сработает: в привычном пространстве мысли идут проторёнными дорожками. Если изменить обстановку и внести в неё яркие краски и привлекающие внимание элементы, мозг начнёт обрабатывать трансформации окружающего пространства, а значит, у вас появятся новые нейронные связи, которые сдвинут мышление с привычного маршрута.

Подводим итоги уходящего года и обновляем план на будущий

То есть визуализируем мечты. Возьмите пробковую доску для заметок или большой лист бумаги и пропишите всё, чего вы хотите добиться в каждой сфере своей жизни. Для визуализации используйте картинки, стикеры, любимые фразы. Суть в том, чтобы эта карта вдохновляла вас при одном взгляде на неё.

Совет: вспомнить, о чём именно вы мечтаете, будет легче, если разделить карту на сектора. Например, любовь (брак), карьера, путешествия, семья (родители и другие родственники). В каждом разделе прикрепляйте изображения, которые как бы говорят, что мечта сбылась. Например, если хотите видеться с родителями чаще, прикрепите в соответствующем секторе картинку семейных посиделок и т. д.


Почему это сработает: формулируя мечты, мы ставим цели на будущий год и анализируем всё, что с нами произошло в предыдущем. А ещё яснее видим, какие силы — внешние или внутренние — помешали сделать то, что запланировали на этот год. Видя картину целиком, мы можем разработать стратегию на следующий год и расписать тактические шаги для воплощения мечты.

Как бы очевидно это ни звучало, но Новый год бывает только раз в году. Перед этим праздником мы вспоминаем, чего добились за прошедшие месяцы, и настраиваемся на следующие двенадцать. Замедлите бег, вспомните, как сильно в детстве ждали этого праздника и попробуйте вернуть себе то настроение. Надеемся, что наши советы вам в этом помогут.

Комментарии (0)

Правила публикации комментариев к статьям

ООО ТД «Сима-ленд» вправе самостоятельно и без уведомления пользователей отбирать комментарии для публикации. Мы не публикуем комментарии, в которых содержится:

  • информация, противоречащая законам РФ;
  • ненормативная лексика, высказывания оскорбительного характера;
  • информация, не относящаяся к тематике статьи;
  • ссылки на другие интернет-магазины, а также упоминания конкретных продавцов и импортёров товаров;
  • утверждения, порочащие честь, достоинство и деловую репутацию третьих лиц (в том числе магазинов, производителей и импортёров товаров);
  • материалы, нарушающие права третьих лиц, в том числе права на результаты интеллектуальной деятельности и средства индивидуализации.

ООО ТД «Сима-ленд» оставляет за собой право удалять опубликованные комментарии в любое время, а также самостоятельно определять срок, в течение которого они считаются актуальными и на который они публикуются на сайте.

Мы не принимаем на себя обязательств сообщать пользователям о причинах отклонения публикации и удаления ранее опубликованных комментариев.

Если пользователь оставляет комментарий, отвечает на комментарий или вопрос к нему, он соглашается получать уведомления о новых ответах на свои комментарии.

×

Сейчас вы используете не все возможности сайта

В настройках вашего браузера отключен обмен данными с cookies и local storage, что может привести к некорректной работе сайта.

Как исправить?
×
Сайт отображается неправильно