10 крутых товаров для саморазвития

Умный блокнот CashBook

Эта маленькая книжка — всё, что нужно, если хочется наконец-то научиться откладывать деньги. Внутри блокнота много табличек, которые помогут отслеживать расходы, планировать бюджет на месяц и вычислять (и ликвидировать) ненужные траты. На заполнение кешбука уходит пара минут в день, а взамен вы получаете новые возможности: избавляетесь от пожирателей бюджета и увеличиваете накопления.

Выбирайте, какую цель поставить первой. Может, собрать финансовую подушку или накопить на путешествие?

Подробнее

Тренажёр Thigh Master

Этот резистивный снаряд позволяет качать ноги и ягодицы прямо сидя на стуле. Звучит как мечта? Но это реальность. Для занятий вам даже не придётся выделять специальное время — работайте коленями, пока печатаете на компьютере, или тренируйте руки, когда смотрите фильм.

Компактный тренажёр идеален для использования дома. Чтобы заметить эффект, занимайтесь 15–20 минут ежедневно. Так вы улучшите фигуру, даже если совсем не любите спорт.

Подробнее

Трекер привычек

Как часто вы пытались приучить себя к чему-то полезному, а потом бросали? Возможно, проблема в том, что на первых порах не видно результатов, а они крайне важны для мотивации. Если хотите её сохранить — используйте специальный трекер. Он позволит визуально отслеживать прогресс и не бросить начатое.

Мы проверили: с такой поддержкой проще пить воду по утрам, читать по 10 страниц в день и не игнорировать прогулки. Рекомендуем.

Подробнее

Настольная игра «Звёздный мир. Побег»

Тактические игры — нескучный способ прокачать мышление. И если шахматы вас уже не увлекают, попробуйте настолку про мир будущего.

В игре вы попадёте на научную космическую станцию, которую захватили террористы. Ваша цель — выполнить миссию и успеть до того, как военные возьмут корабль штурмом. Чтобы справиться, придётся преодолевать препятствия и договариваться с другими участниками. Обещаем: нестандартные задания и захватывающий сюжет заставят ваш мозг работать!

Подробнее

Глюкофон Pangooda Drums

Несмотря на забавное название, этот музыкальный инструмент не вызывает видений. Зато он отлично развивает чувство ритма, быстроту реакции, а также внимание. Если вам нужно над ними поработать — используйте этот шанс. Сможете удивлять друзей на вечеринках или применять новый навык для медитации.

Подробнее

Леттеринг для начинающих

Леттеринг — искусство создавать композиции из букв. А ещё это расслабляющее творчество и способ заработать. Научившись рисовать красивые надписи, вы сможете украшать ими открытки, футболки, вывески и много чего ещё. А потом продавать это, если будет получаться достаточно хорошо.

Отличный вариант для тех, кто ищет новое хобби и хочет прокачать художественные навыки.

Подробнее

Мультиварка-скороварка Galaxy GL 2651

Мультиварка и саморазвитие — не самые прямые ассоциации. Однако именно этот нехитрый прибор способен наставить на путь правильного питания. Готовить с ним здоровую еду проще и быстрее. Причём устройство сделает основную работу само, а у вас появится свободное время для саморазвития.

Подробнее

Пазл, 2 000 элементов

Считаете пазлы исключительно детской забавой? Пересмотрите своё мнение. Учёные доказали, что такие головоломки полезны для взрослых. Они тренируют память и мышление, помогают научиться управлять стрессом, а ещё эффективны от болезни Альцгеймера.

Но это не всё. После сбора пазлов вырабатывается дофамин — гормон, который отвечает за чувство удовлетворения. Он является частью системы поощрения и будет стимулировать вас решать новые задачки для мозга. Шах и мат.

Подробнее

Матча «Бодрость и продуктивность»

Всем кофеманам посвящается. Если вы стараетесь расстаться с любимым напитком во имя здоровья, но это никак не получается — попробуйте заменить его на матчу. Японский чай поможет бросить кофе и обеспечит энергией для других подвигов. Например скалолазания или изучения испанского.

Подробнее

Книга «НЕ ТУПИ»

Мы считаем, что подборка для саморазвития без книг — это просто возмутительно. Поэтому добавили тематический бестселлер. Под яркой обложкой вас ждёт не просто текст, а тренинг. Это техники на каждый день, для тех, кому нужен волшебный пендель. Он подтолкнёт вас действовать, сохранять осознанность и расти над собой, даже если кажется, что сейчас не лучшее время.

Подробнее